每天走楼梯的好处与坏处

好处分别是第一：锻炼腿部肌肉这样身材才可以提升更高境界。第二：每次下楼梯可以俯视所有事物有居高临下的感慨。第三：有助于新陈代谢。坏处分别为―第一：走在第三者后面有被有害气体勋死的可能性。第二：穿高跟鞋易扭到脚部肌肉。第三：在楼梯上仰视敌人的时候打架不方便。第四：好处是上楼梯对视力有一定帮助可以避免提升太快。