很简单，就是把原来的墙面认真检查一遍，有起皮的地方铲掉，买一袋腻子粉(十几元一袋），像和泥一样，和出比较稠的腻子，补平铲除的地方，等腻子干后，用一张砂纸打磨平，就可以刷乳胶漆了。
乳胶漆1升大约可以刷6-8平米，估算一下你的墙面面积，买适量的乳胶漆。
把乳胶漆打开，乳胶漆说明书上有兑水比例，按要求加入适量自来水，搅拌均匀，就可以涂刷了。
涂刷方式有两种，一是用排笔刷，主要解决小面积和角边处。二是用辊筒滚刷，是解决大面积的屋顶，立墙等。所以你要买一个辊筒（10--20元），一个排笔（5--15元）。
不要把它想得多难，做起来你会发现其实它很简单。
祝你成功。