经科学研究发现，使用性能不佳的
床垫，会导致人体长期用错误的睡姿睡觉，会导致人体的脊柱骨节发生位移，对脊柱内部的神经产生刺激，逐渐使得相应神经所控制的器官逐渐失去正常良好的功能。良好的睡姿与床垫有着直接的关系。长期以来我国都流传着睡硬床的习俗，老人们都普遍认为睡硬床对身体健康有益；而在西方，则大部分人都喜欢睡软软的床垫。那么床垫的
软硬程度到底怎么样对身体有利呢？全世界的医学专家、床垫设计和生产行业专家都进行了专门的大量研究。研究表明，床垫太硬，除了会严重的压迫人体背部的神经之外，还在一定程度上影响了人体的正常血液循环，因此很多长期睡硬床的人往往会有腰酸背痛或者是坐骨神经酸痛的病症。另外，人体受迫，引起血液循环的阻塞，也会加快人体衰老的速度。太软会使人体重量得不到平衡的支持而留