优点1、一室多用
榻榻米的优点首先是经济和多功能，它具有床，地毯，凳椅或回沙发等多种功能。据答估计，同样大小的房间，如果是欧式布置，比起铺榻榻米，费用是它的3-4倍。
优点2、有益健康
长期坐榻榻米有益于健康。柔软的沙发会使腿，臀，腰部肌肉松弛，而坐榻榻米就不会有肌肉松弛的担心了，而且榻榻米散发出的草香使人神清气爽。
优点3、节省空间
榻榻米能有效利用空间，节省了床、沙发、凳椅的占地。
优点4、舒适
榻榻米作为一种家居用品，人赤脚走在上面，平而不滑，冬天脚下不凉，夏天脚下不热，既洁净又舒适。其软硬适中的质地，对于儿童的骨骼发育，有着促进增长作用。
优点5、灵活使用
对老年人相对脆弱的身体的恢复也很有好处。同时还具有使用灵活的优势，它可以做床垫用，甚至可以直接做床用。