选择适合
床垫尺寸诀窍一：身高体型
一个人的时候比较不用烦恼，觉得单人太窄就睡双人内搂！
床垫尺容寸选择参考依据：单人身高身宽
宽度身体宽度+左右各20公分（共加40公分）
长度身高+ 20&12316;30公分
以单人床垫尺寸为例，宽105cmX高188厘米，也就是一般所说的单人加大3.5呎：身宽65，身高168公分以内睡起来都满舒适。
主要是平躺时手需要伸展空间，侧躺时双脚跨睡也需要空间。身高很高的人习惯侧睡的话，宽度建议再多抓一些。长度是上方放枕头，枕头高约40公分，一般人大概都会睡到枕头中央，长度选身高加20&12316;30公分，脚才不会悬空。